A confirmação da presença deverá ser feita por e-mail ou por SMS  até às 19h00 do dia anterior.

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A Secção de Natação do Sporting Clube de Espinho (re)começou os seus treinos com os escalões de natação pura. Os treinos são ao ar livre, por a piscina ainda não estar disponível para treino na água, e focam-se principalmente na continuação da manutenção da aptidão física dos nadadores através de treinos de condição física geral.

Durante os treinos são cumpridas todas as normas de segurança exigidas pela Direção Geral da Saúde para a prática desportiva ao ar livre.

Os treinos ao Ar Livre continuarão até haver a possibilidade de retomarmos a nossa atividade na água.